Natação

Galera hoje gostaria de deixar um link para quem se interessa em praticar um esporte e ainda não sabe qual. A natação é um dos esportes mais completos para se praticar, melhora a condição cardiorespiratória alem de deixar o corpo em foram. Valeu..
Abraços..

http://www.corpoperfeito.com.br/ce/natacao

Barra do Garças

Tem gente que fica esperando morrer para chegar ao paraíso kkkk.... Pobres dessas pessoas que não sabem que já estão no paraíso, vejam só a foto ao lado esta é uma das cachoeiras em que estive em Barra do Garças, lugar maravilho. Esta é a cachoeira da Usina, e diga-se de passagem água geladíssima, aliás uma delas porque a maior estava em baixo, rss.., tivemos que subir até este local através de uma trilha localizada ao lado da queda principal. Estes penetras na foto é meu chará Raphael (de óculos) e o Roner Márcio (a direita e eu Rafael no fundo... Local maravilhoso recomendadíssimo..
Abraços e até a próxima...